Mathieu van der Poel utiliza una app llamada Foodmaker para registrar su alimentación y cuadrar calorías y macronutrientes según la carga de entrenamientos. Sin obsesionarse, mantiene un control riguroso que le ayuda a...
La Maxxis Rekon Race 29×2.25 (TR/EXO) es una cubierta pensada para rodar muy rápido en cross-country seco y terreno compacto. Comparte ADN con la Rekon “clásica”, pero rebaja la altura de los tacos...
Si entrenas en interior o quieres resolver un pinchazo sin perder tiempo, elegir bien la bomba marca la diferencia. Aquí comparamos opciones reales para inflar rápido una rueda de carretera: infladores de CO₂,...
El VO₂máx es uno de los mejores predictores del rendimiento en deportes de resistencia. Esta guía práctica explica qué es, cómo estimarlo y cómo aumentarlo con métodos sencillos y seguros, integrándolo con entrenamiento...
Quechua MH500 38L: la mochila ventilada “todo en uno” para rutas de un día (y algo más) La MH500 38L se ha consolidado como la opción intermedia de Quechua para senderismo en montaña:...
Las gafas de sol son esenciales para cualquier corredor de trail running que se enfrenta a condiciones climáticas variables y terrenos desafiantes. En senderos montañosos, bosques y desiertos, la protección ocular no solo es una...
Este cassette forma parte de la familia Eagle de SRAM y ofrece una solución de transmisión 1x que fue diseñada específicamente para ser ligera, resistente e intuitiva. Lo que más nos impresionó fue...
Muc-Off, la reconocida marca británica, ha lanzado una versión mejorada de su reparador instantáneo de pinchazos tubeless, el B.A.M (Bottled Air Magic), diseñado para facilitar aún más su uso en situaciones de emergencia....
Los neumáticos tubeless para bicicletas de montaña (MTB) de 29 pulgadas se han convertido en el estándar para competiciones de rally y cross-country (XC). Estas cubiertas sin cámara ofrecen mejor tracción, menor resistencia...
Las proteínas juegan un papel crucial en el proceso de recuperación después del entrenamiento, además de ser componentes esenciales en el cuerpo humano. Están presentes en todas las células y son fundamentales para...
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Los tobillos juegan un papel crucial en nuestra movilidad diaria y rendimiento deportivo, pero a menudo son ignorados en las rutinas de ejercicio. Unos tobillos fuertes y estables son esenciales para prevenir lesiones...
No en todas las latitudes sucede, pero aunque ha tardado en llegar, el invierno va asomando la patita. Compressport, tiene unos excelentes calcetines compresivos , de los que tiene una versión invernal, Por...
El triatleta alemán Patrick Lange se corona campeón mundial de Ironman por tercera vez, estableciendo un nuevo récord en Kona con un tiempo de 7:35:53. Su victoria no solo es un testimonio de...
Las Arena Zoom X-Fit destacan como una de las gafas más populares entre los nadadores de todos los niveles gracias a su diseño ergonómico y su excelente relación calidad-precio. Con el paso del...
Hubo un tiempo en el ciclismo en que para convertir algo en femenino, simplemente lo ponían de color rosa. Y si el color rosa no te gustaba y eras chica, no había mucho...
Las zapatillas minimalistas o el calzado barefoot en general buscan retornar a nuestras raíces, permitiendo que tus pies se muevan de forma más natural. En este artículo, exploraremos en profundidad qué son estos zapatos,...
Tengo un amigo, que afirma que todos los culottes son buenos hasta el kilómetro 100. Esta afirmación la hace sobre un sinfín de cosas de la bicicleta, y no le falta razón. La...
Innovación y rendimiento en unas gafas Pro Las Scicon Aeroshade XL han demostrado ser una de las gafas de ciclismo de alto rendimiento más destacadas en el ciclismo profesional, ganándose la confianza de...