Comparativa perneras o pantorrilleras de compresión
Tuvieron su gran momento en el entorno del 2010, cuando todasa las prendas de deporte llevaban la etiqueta de compresivas de la mano de Medilast o Compressport
Hoy se ven mucho menos corredores/as con pantorrilleras de compresión, aunque tiene un mercado razonablemente estable, debido a sus reales beneficios.
Muchas marcas disponen de calcetines de compresión largos, que de alguna manera ocupan el espacio de las pantorrilleras. Personalmente, me gusta poder elegir el calcetín de running en función del día que salga (frio ,calor, lluvia), sin que me condicione la media de compresión, por eso suelo elegir pantorrilleras de compresión
Mejores perneras de compresión
Las pantorrilleras de compresión 2XU son conocidos por su capacidad de mejorar la circulación sanguínea y reducir la fatiga muscular durante el ejercicio. Su diseño anatómico y su tejido de compresión graduada aseguran un ajuste perfecto y una recuperación más rápida. El tejido es grueso, pero no tienen costuras, no son demasiado complicadas de poner.
Especificaciones:
- Material: 80% Nylon, 20% Elastano
- Dimensiones: Varían según la talla
- Peso: Ligero, adecuado para uso prolongado
Estas pantorrilleras están diseñadas para corredores que buscan mejorar su rendimiento. Ofrecen soporte y comodidad, ideales para sesiones de entrenamiento intensivas, no están diseñadas para recuperar.
1 – mejora el flujo sanguíneo en un 47 % para una mejor oxigenación de los músculos,
2 – limita la vibración de los tejidos reduciendo el riesgo de daño muscular,
3 – mejora los parámetros biomecánicos de la carrera.
Especificaciones:
- Material: 85% Poliamida, 15% Elastano
- Peso: 59 gramos
Pantorrilleras de compresión más vendidas
La tecnología Smart Dry Extreme Air se adapta a las condiciones climáticas para que te mantengas fresco y seco en climas más cálidos, pero abrigado y cómodo en climas más fríos.
- El control climático HEIQ enfría la piel
- La recuperación comienza durante la actividad gracias a la eliminación acelerada del ácido láctico.
- El diseño de estructura abierta mejora la ventilación para una transpirabilidad óptima.
- Tratado con plata para reducir los olores desagradables y eliminar las bacterias.
Especificaciones:
- Material: 77% Poliamida, 23% Elastano
- Dimensiones: Disponible en varias tallas
- Peso: Aproximadamente 100 gramos por par
- Nivel de compresión: 16-18 mmHg en el músculo de la pantorrilla; 22-24 mmHg en el tobillo
Compressport R2V2 son muy populares entre los corredores y triatletas por su capacidad para reducir la fatiga muscular y mejorar la oxigenación de los músculos. Su diseño ergonómico asegura comodidad y eficiencia durante largas sesiones de entrenamiento, y porque fue la primera marca con cierto reconocimiento en la compresión junto a 2XU.
De las que he probado son las más ligeras y frescas, y posiblemente con mejor construcción.
- Material: 65% Poliamida, 35% Elastano
- Peso: Muy ligero, aproximadamente 38 gramos cada uno
