Comparativa pulsómetros de brazo
Mejores bandas frecuencia para brazo
El pulsómetro COROS es una excelente opción para deportistas que buscan precisión, comodidad y una larga duración de la batería en un dispositivo ligero. Gracias a su avanzado sensor óptico y su capacidad de emparejarse con varios dispositivos, es ideal para quienes practican deportes intensos y necesitan monitorear su frecuencia cardíaca con exactitud. Su diseño ergonómico y su facilidad de uso lo convierten en una opción atractiva tanto para profesionales como para aficionados avanzados.
Especificaciones
- Peso: 19 g
- Sensor óptico de 5 luces LED
- Conectividad Bluetooth con hasta 3 dispositivos a la vez
- Batería de 38 horas en uso
- Resistencia al agua: 3 AT
- Recargable con un cable de carga USB magnético.
El Polar Verity Sense es un avanzado sensor óptico de frecuencia cardíaca diseñado para ofrecer libertad de movimiento y precisión en la medición durante diferentes deportes. Entre sus innovaciones, destaca la capacidad de conectarse mediante Bluetooth y ANT+ a dispositivos externos, así como almacenar hasta 600 horas de datos en su memoria interna
Especificaciones
- Dimensiones: 30 mm x 30 mm x 9.5 mm
- Peso: 19 g (5 g sin correa)
- Conectividad: Bluetooth BLE, ANT+ por ejemplo con el ciclocomputador de tu bicicleta
- Rango de transmisión: Hasta 150 metros
- Memoria: 16 MB (hasta 600 horas de entrenamiento)
- Duración de la batería: Hasta 30 horas de uso continuo
- Resistencia al agua: 50 metros
- Sensor: Monitor óptico de frecuencia cardíaca
Monitores frecuencia cardíaca de brazo más vendidos
El Wahoo TICKR FIT es un monitor de frecuencia cardíaca óptico cómodo y preciso, diseñado para deportistas que buscan un dispositivo fiable durante entrenamientos intensos. Con su conectividad Bluetooth y ANT+, su durabilidad y autonomía de 30 horas, es una excelente opción para quienes quieren un seguimiento de frecuencia cardíaca sin complicaciones.
Especificaciones
- Conectividad: Bluetooth y ANT+
- Batería: Recargable, duración de hasta 30 horas
- Resistencia al agua: IPX7 (sumergible hasta 1,5 metros)
- Compatibilidad: Más de 50 aplicaciones de terceros, incluidos Zwift y Peloton
- Material: Banda de alto rendimiento, lavable a mano
El iGPSPORT HR70 es un monitor óptico de frecuencia cardíaca diseñado para deportistas que buscan comodidad y precisión. Este dispositivo se conecta a través de Bluetooth y ANT+ a ciclocomputadoras, smartphones y relojes deportivos, permitiendo un seguimiento en tiempo real de la frecuencia cardíaca. Su batería recargable ofrece hasta 20 horas de uso continuo, y su resistencia al agua (IPX7) lo hace ideal para entrenamientos en exteriores. Además, su diseño ligero y banda ajustable garantizan un ajuste cómodo durante actividades prolongadas.
Especificaciones
- Conectividad: Bluetooth 4.0 y ANT+
- Duración de la batería: Hasta 20 horas
- Resistencia al agua: IPX7
- Peso: 19 g
- Sensor óptico: Monitor óptico de frecuencia cardíaca
- Rango de transmisión: Hasta 10 metros
- Compatibilidad: Ciclocomputadoras, smartphones, relojes deportivos
Banda de pecho o brazalete. ¿ Cuál es la mejor opción?
Para comparar de manera efectiva los monitores de frecuencia cardíaca de banda de pecho y los brazaletes, se deben considerar varios aspectos, ambos tienen ventajas e inconvenientes, y más que con la precisión de los datos tiene que ver con la propia actividad. Si eres ciclista casi que no hay duda que la banda es lo óptimo, pero si eres triatleta, o simplemente trotas a 6 minutos el kilómetro.
Precisión
Los monitores de frecuencia cardíaca de banda de pecho son considerados los más precisos. Utilizan electrodos que miden los impulsos eléctricos del corazón, ofreciendo una precisión de hasta un 99.6%, comparable a un electrocardiograma. Este tipo de tecnología es especialmente valiosa durante ejercicios de alta intensidad, ya que mantiene su exactitud incluso en condiciones de movimiento extremo.
Los brazaletes (y monitores de muñeca) utilizan tecnología óptica con sensores PPG que miden el flujo sanguíneo a través de la piel mediante luz. Aunque son más convenientes y cómodos, especialmente en actividades más suaves , tienden a ser menos precisos cuando el usuario se mueve mucho o realiza ejercicios dinámicos.
Comodidad
La banda de pecho puede resultar incómoda para algunos usuarios debido a su ajuste alrededor del torso y la necesidad de estar en contacto directo con la piel, lo que puede causar irritación tras largos periodos de uso o con la exposición al sudor. En contraste, los brazaletes son más fáciles de usar y más cómodos, ya que se colocan en el brazo o la muñeca y no interfieren tanto con la respiración ni con los movimientos.
Deportes y aplicaciones
Para actividades de alto impacto y entrenamientos intensivos, la banda de pecho es superior en términos de fiabilidad. Sin embargo, si el objetivo es simplemente monitorizar la frecuencia cardíaca durante actividades más ligeras o recreativas, los brazaletes son una opción cómoda y suficientemente precisa.
Conectividad
Ya casi todos los monitores, tanto de banda de pecho como brazaletes, ofrecen conectividad con múltiples dispositivos y aplicaciones a través de Bluetooth y ANT+. Esto permite sincronizar los datos con relojes inteligentes, teléfonos o apps deportivas como Strava, ofreciendo un análisis más detallado del rendimiento físico
