Cremas antirozaduras para runners, las mejores en esta review
Corriendo tienes posibilidades de hacerte rozaduras en sitios que no sabías ni que existían. Afortunadamente, hay muchos productos en el mercado, para prevenirlas en la medida de lo posible. Desde la tradicional vaselina, hasta el antirozaduras del Decathlon, triatletas y runners tenemos algunas soluciones disponibles y analizamos algunas de las más adecuadas.
Mejores soluciones para rozaduras y ampollas en runners
La vaselina es un producto clásico utilizado por deportistas para prevenir rozaduras. Actúa como una barrera protectora que reduce la fricción entre la piel y la ropa o el equipo deportivo.
Especificaciones técnicas:
- Composición: 100% petrolato puro.
- Presentación: Envases de 50g, 100g y 250g.
- Uso: Aplicar en zonas propensas a rozaduras antes de la actividad física.
Este stick antifricción de Aptonia es ideal para deportistas que buscan una aplicación fácil y sin ensuciarse las manos. Su formato en barra permite una aplicación precisa en áreas específicas.
Especificaciones técnicas:
- Composición: Mezcla de aceites vegetales y ceras.
- Presentación: Stick de 40g.
- Características: Resistente al agua y al sudor, sin perfume.
Body Glide es reconocido por su fórmula no grasa que protege la piel sin dejar residuos. Es adecuado para todo tipo de deportes y condiciones climáticas.
Especificaciones técnicas:
- Composición: Ingredientes naturales y hipoalergénicos.
- Presentación: Stick de 42g y 22g.
- Características: Resistente al agua, sin fragancia ni colorantes.
Este stick es efectivo para prevenir ampollas al reducir la fricción en la piel. Es transparente y no mancha la ropa.
Especificaciones técnicas:
- Composición: Aceites hidrogenados y ceras sintéticas.
- Presentación: Stick de 8ml.
- Características: Fácil de aplicar, tamaño compacto para llevar.
Aquaphor es una pomada reparadora que no solo previene rozaduras sino que también ayuda a regenerar la piel dañada.
Especificaciones técnicas:
- Composición: Petrolato, glicerina, pantenol.
- Presentación: Tubos de 40g y 100g.
- Características: Sin perfumes ni conservantes, adecuado para piel sensible.
¿Qué considerar al elegir tu antiampollas para correr?
¿Cómo elegir el producto antifricción adecuado?
- Tipo de actividad: Considera la intensidad y duración del ejercicio.
- Formato preferido: Stick, crema o gel según tu comodidad.
- Ingredientes: Opta por productos hipoalergénicos si tienes piel sensible.
- Resistencia al agua y sudor: Importante para actividades de larga duración.
Preguntas Frecuentes
1. ¿Puedo usar vaselina en lugar de productos especializados?
Sí, la vaselina es una opción efectiva y económica para prevenir rozaduras. Sin embargo, los productos especializados suelen ofrecer beneficios adicionales como resistencia al agua y formulaciones hipoalergénicas.
2. ¿Con qué frecuencia debo aplicar el producto?
Depende de la duración de tu actividad. Para sesiones largas, puede ser necesario reaplicar el producto cada 2-3 horas.
3. ¿Estos productos manchan la ropa?
La mayoría están diseñados para no manchar. Es recomendable dejar que el producto se absorba unos minutos antes de vestirse.
4. ¿Son seguros para todo tipo de piel?
Muchos productos son hipoalergénicos, pero si tienes piel sensible, es aconsejable revisar los ingredientes y, si es posible, realizar una prueba en una pequeña área de la piel.
