Los guantes de ciclismo en carretera. ¿Son importantes?
El ciclismo es un deporte que requiere de una serie de accesorios para garantizar la comodidad, la seguridad y el rendimiento óptimo del ciclista. Entre estos accesorios, los guantes son esenciales y ofrecen múltiples beneficios, tanto para ciclistas profesionales como aficionados. A pesar de que últimamente se ven a muchos pros de carretera sin guantes, personalmente soy un firme partidario de los guantes de ciclismo en carretera, tanto en verano como en invierno.
Como casi todo lo que tratamos en este blog, lo analizamos desde un punto de vista de ciclismo de carretera, o del triatlón. Hay tantos guantes de ciclismo como especialidades o disciplinas existen en el ciclismo.
Como otros muchos accesorios y complementos de ciclismo, si no eres muy desastre,los guantes te pueden durar mucho tiempo, a nada que inviertas un poco, y se nota.
Protección y seguridad
- Evitan lesiones en las manos: Uno de los principales motivos para usar guantes en el ciclismo es proteger las manos de lesiones en caso de caídas o accidentes. Los guantes protegen las palmas y los dedos del contacto directo con el suelo, reduciendo el riesgo de raspaduras y heridas.
- Mejoran el agarre: El uso de guantes también mejora el agarre del ciclista en el manillar. La mayoría de los guantes de ciclismo tienen almohadillas de goma o silicona en la palma, lo que permite un mejor agarre y evita que las manos resbalen debido al sudor o la lluvia.
- Aumentan la seguridad en condiciones climáticas adversas: En días lluviosos, fríos o con viento, los guantes de ciclismo brindan protección adicional y mantienen las manos secas y calientes, lo que ayuda a mantener un control adecuado del manillar y una conducción segura.
Confort y reducción de fatiga
- Amortiguación y absorción de vibraciones: Los guantes de ciclismo cuentan con acolchado en áreas clave de la palma, que proporciona una mayor amortiguación y absorción de vibraciones durante el pedaleo. Esto reduce la fatiga y el entumecimiento en las manos, lo que permite a los ciclistas pedalear durante más tiempo y con mayor comodidad.
- Prevención de ampollas: El uso continuo de los manillares puede provocar ampollas en las manos. Los guantes de ciclismo protegen la piel, evitando la formación de ampollas y mejorando la comodidad en recorridos largos.
- Control de la humedad: Los guantes de ciclismo están diseñados para mantener las manos frescas y secas, especialmente en climas cálidos. La mayoría de los guantes cuentan con materiales transpirables que facilitan la evaporación del sudor y permiten una mejor ventilación.
Como elegir los guantes de ciclismo adecuados para ti
Para seleccionar el par de guantes de ciclismo perfecto, es importante tener en cuenta los siguientes aspectos:
- Talla y ajuste: Los guantes deben quedar ajustados, pero no apretados, para garantizar un buen agarre. Asegúrate de medir tus manos y seguir las recomendaciones del fabricante para elegir la talla adecuada.
- Material y construcción: Busca guantes con materiales transpirables, duraderos y que ofrezcan una buena protección en función de tus necesidades y la modalidad de ciclismo que practiques.
- Generalmente en un guante corto, de verano, buscamos protección de la mano en el apoyo en el manillar y las manetas, y ante una eventual caída, en unos guantes de invierno, además protección contra el frío y /o el agua.
- **Acolchado y diseño**: Considera el nivel de acolchado y absorción de vibraciones que ofrecen los guantes, especialmente si planeas realizar recorridos largos o si sufres de entumecimiento en las manos. El diseño y la ubicación de las almohadillas también son importantes para garantizar una mayor comodidad.
- Tipo de cierre: Los guantes de ciclismo pueden contar con diferentes sistemas de cierre, como velcro o banda elástica, aunque últimamente están más de moda aquello con un ajuste elástico en la muñeca.
- Pulgar con material absorbente, facilita eliminar el sudor de la cara o de la frente si el guante cuenta con la parte exterior del dedo pulgar de algún tipo de material absorbente.
