Balones medicinales
Mejores balones medicinales Las medicine balls son conocidas por su versatilidad en una amplia gama de ejercicios. A diferencia de las slam balls, las medicine balls tienen un diseño que permite tanto lanzamientos...
Luces traseras de freno para bicicleta
Aunque las luces traseras más básicas no suelen disponer de este sistema, es bastante interesante contar con él, puesto que a los compañeros de grupeta les indica que vamos desacelerando evitando algún afilador...
Ejercicios de Core para ciclistas
Fortalece tu core para maximizar tu rendimiento como ciclista El fortalecimiento del core es esencial para cualquier ciclista que quiera mejorar su rendimiento y evitar lesiones. Los músculos del core, que incluyen abdominales,...
Mejores rodillos de espuma para masaje
A poco que practiques deporte con cierta intensidad y regularidad, las visitas al fisio serán inevitables y aconsejables, pero los rodillos de masaje son una excelente forma de ayudarte a recuperar en casa...
Look vende Corima
Look Cycle Group ha anunciado la venta de Corima, el especialista en ruedas de carbono de alta gama para bicicletas. Las dos empresas se formaron juntas en 2016 cuando Look Cycle se convirtió...
Gafas de natación Arena Cobra Ultra Swipe
Las gafas de natación Arena Cobra Ultra Swipe son una de las opciones más tope de gama para cpompetición en piscina, gracias a su diseño hidrodinámico y tecnología innovadora. Aprobadas por la FINA,...
Cremas antirozaduras para runners, las mejores en esta review
Corriendo tienes posibilidades de hacerte rozaduras en sitios que no sabías ni que existían. Afortunadamente, hay muchos productos en el mercado, para prevenirlas en la medida de lo posible. Desde la tradicional vaselina,...
Mantra, el nuevo sillín de Selle San Marco
Dependiendo de la versión, se pueden elegir entre modelos con rieles de carbono, Xsilite o manganeso, es un sillín de punta ancha, perfecto para Gravel, Enduro o Trail Los rieles de carbono ofrecen...
Chanclas y zuecos de recuperación, una comparativa
El impacto constante puede generar fatiga y estrés en estas áreas. Utilizar calzado de recuperación no solo brinda comodidad, sino que también ayuda a reducir la inflamación y el dolor muscular, facilitando una...
¿Cual es la mejor hora para correr?
El análisis sobre cuál es la mejor hora para correr y maximizar la quema de grasas requiere una comprensión detallada de las variables que influyen en el rendimiento y en los procesos metabólicos....
Viseras de running y triatlón
Complemento muy utilizado especialmente en el sector de carrera a pie del triatlón de larga distancia, y en casi todas las pruebas largas de running y trail, las viseras son más ligeras en...
Zapatillas de running para pies anchos
Hay fabricantes de zapatillas de running como Altra que todos sus modelos están diseñados con un mayor espacio para los dedos de los pies, además de eso muchas marcas disponen de modelos que...
Cintas y bandas de pelo para runners
Cuando vamos un poco justos, ya sea en la bici o a pie, todo molesta y todo influye, Las cintas para el pelo son el típico accesorio barato,y duradero, que te salva un...
Beneficios de los geles eneregéticos con cafeína
Con cafeína, o sin cafeína Los geles energéticos se suelen presentar de esta forma, intentamos en este post analizar los beneficios que tienen los geles que consumimos en competición, porque tienen tantos defensores...
5 electroestimuladores baratos
La electroestimulación muscular (EMS) y la estimulación nerviosa eléctrica transcutánea (TENS) son técnicas utilizadas tanto en fisioterapia como en entrenamiento deportivo. Estas tecnologías permiten trabajar grupos musculares específicos, aliviar el dolor y mejorar...
Cómo integrar el running en una agenda ocupada
Tips para correr cuando no tienes tiempo El problema no está solo en encontrar tiempo para trotar, se trata de encontrar formas de que si no mejoramos, al menos no perdamos la condición...
Maillots de ciclismo manga larga
Mejores Maillots de manga larga Gore Wear C5 Thermo Jersey El Gore Wear C5 Thermo es conocido por su equilibrio entre calor y transpirabilidad. Este maillot es ideal para entrenamientos intensos en climas...
Cortavientos ciclismo mujer
Mejores chaquetas cortavientos ciclismo mujer Castelli Perfetto RoS mujer La Castelli Perfetto RoS destaca por ser una de las chaquetas más versátiles del mercado, especialmente diseñada para mantener el rendimiento en condiciones húmedas...
Cortavientos running mujer
Mejores cortavientos running mujer Nike Essential Running Jacket mujer La Nike Essential Running Jacket es sinónimo de calidad y estilo. Diseñada para las corredoras que no se detienen por el clima, esta chaqueta...
Kits de luces de bicicleta delantera / trasera
El hecho de llevar luz trasera en la bicicleta es indiscutible, es un elemento de seguridad imprescindible en nuestras salidas. Las luces delanteras, sin embargo, pueden tener dos objetivos, ver o al igual...
